КНИГА РЕЦЕПТОВ · СТАТЬИ · СОВЕТЫ · СЛОВАРЬ · ЭТО ИНТЕРЕСНО! · ДОБАВИТЬ РЕЦЕПТ

салат из фруктов и овощей

Категория: Салаты » Разные салаты

Салат из фруктов и овощей
Состав:

капуста белокочанная – 200 гр.
морковь – 1 шт.
салат – 2-3 листа
яблоко – 1-2 шт.
грейпфрут 0,5-1 шт.
йогурт натуральный – по вкусу

Приготовление:

Белокочанную капусту тонко нашинковать. Яблоко помыть, удалить сердцевину с косточками и нарезать кубиками, соломкой или дольками. Грейпфрут очистить от кожицы, пленки и косточек, нарезать. Морковь почистить и нарезать или натереть. Листья салат нарвать руками. Соединить подготовленные ингредиенты. Заправить йогуртом. Перемешать и подать на стол.

Примечание:

Салат можно можно посолить или подсластить.

Метки рецепта:

капуста белокочанная · морковь · салат · грейпфрут · яблоко · йогурт

Версия для печати  Время приготовления 00:10  Количество порций 4
Категория: Салаты » Разные салаты
Время приготовления: 10 минут 
Количество порций: 4
Опубликовал(а): Елена
Дата публикации: 11 декабря 2012 г. в 12:16
Просмотров рецепта: 805
Постоянная ссылка на рецепт: http://www.cookingsecrets.ru/recipes/6448/
   Ctrl   

Полезные советы

В сметану следует добавить немного молока, чтобы она не свернулась при приготовлении соуса.

 
Национальная кухня. Рецепты народов мира

 Австралия ·  Австрия ·  Азербайджан ·  Алжир ·  Аргентина ·  Армения ·  Афганистан ·  Белоруссия ·  Бельгия ·  Болгария ·  Боливия ·  Бразилия ·  Великобритания ·  Венгрия ·  Венесуэла ·  Вьетнам ·  Гаити ·  Германия ·  Греция ·  Грузия ·  Дания ·  Египет ·  Израиль ·  Индия ·  Индонезия ·  Иордания ·  Ирак ·  Иран ·  Ирландия ·  Исландия ·  Испания ·  Италия ·  Казахстан ·  Канада ·  Кипр ·  Киргизия ·  Китай ·  Республика Корея ·  Куба ·  Латвия ·  Литва ·  Малайзия ·  Марокко ·  Мексика ·  Молдавия ·  Нидерланды ·  Новая Зеландия ·  Норвегия ·  Перу ·  Польша ·  Португалия ·  Россия ·  Румыния ·  Сербия ·  Сирия ·  США ·  Таджикистан ·  Таиланд ·  Тунис ·  Турция ·  Украина ·  Узбекистан ·  Финляндия ·  Франция ·  Чехия ·  Швейцария ·  Швеция ·  Эквадор ·  Эстония ·  Ямайка ·  Япония

КНИГА РЕЦЕПТОВ · СТАТЬИ · СОВЕТЫ · СЛОВАРЬ · ЭТО ИНТЕРЕСНО! · ДОБАВИТЬ РЕЦЕПТ