КНИГА РЕЦЕПТОВ · СТАТЬИ · СОВЕТЫ · СЛОВАРЬ · ЭТО ИНТЕРЕСНО! · ДОБАВИТЬ РЕЦЕПТ

салат из фруктов и овощей

Категория: Салаты » Разные салаты

Салат из фруктов и овощей
Состав:

капуста белокочанная – 200 гр.
морковь – 1 шт.
салат – 2-3 листа
яблоко – 1-2 шт.
грейпфрут 0,5-1 шт.
йогурт натуральный – по вкусу

Приготовление:

Белокочанную капусту тонко нашинковать. Яблоко помыть, удалить сердцевину с косточками и нарезать кубиками, соломкой или дольками. Грейпфрут очистить от кожицы, пленки и косточек, нарезать. Морковь почистить и нарезать или натереть. Листья салат нарвать руками. Соединить подготовленные ингредиенты. Заправить йогуртом. Перемешать и подать на стол.

Примечание:

Салат можно можно посолить или подсластить.

Метки рецепта:

капуста белокочанная · морковь · салат · грейпфрут · яблоко · йогурт

Версия для печати  Время приготовления 00:10  Количество порций 4
Категория: Салаты » Разные салаты
Время приготовления: 10 минут 
Количество порций: 4
Опубликовал(а): Елена
Дата публикации: 11 декабря 2012 г. в 12:16
Просмотров рецепта: 896
Постоянная ссылка на рецепт: http://www.cookingsecrets.ru/recipes/6448/
   Ctrl   

Полезные советы

Чтобы бульон получился золотистым, необходимо при его приготовлении добавить немного луковой шелухи. После того как бульон будет готов её нужно удалить из супа.

 
Национальная кухня. Рецепты народов мира

 Австралия ·  Австрия ·  Азербайджан ·  Алжир ·  Аргентина ·  Армения ·  Афганистан ·  Белоруссия ·  Бельгия ·  Болгария ·  Боливия ·  Бразилия ·  Великобритания ·  Венгрия ·  Венесуэла ·  Вьетнам ·  Гаити ·  Германия ·  Греция ·  Грузия ·  Дания ·  Египет ·  Израиль ·  Индия ·  Индонезия ·  Иордания ·  Ирак ·  Иран ·  Ирландия ·  Исландия ·  Испания ·  Италия ·  Казахстан ·  Канада ·  Кипр ·  Киргизия ·  Китай ·  Республика Корея ·  Куба ·  Латвия ·  Литва ·  Малайзия ·  Марокко ·  Мексика ·  Молдавия ·  Нидерланды ·  Новая Зеландия ·  Норвегия ·  Перу ·  Польша ·  Португалия ·  Россия ·  Румыния ·  Сербия ·  Сирия ·  США ·  Таджикистан ·  Таиланд ·  Тунис ·  Турция ·  Украина ·  Узбекистан ·  Финляндия ·  Франция ·  Чехия ·  Швейцария ·  Швеция ·  Эквадор ·  Эстония ·  Ямайка ·  Япония

КНИГА РЕЦЕПТОВ · СТАТЬИ · СОВЕТЫ · СЛОВАРЬ · ЭТО ИНТЕРЕСНО! · ДОБАВИТЬ РЕЦЕПТ