КНИГА РЕЦЕПТОВ · СТАТЬИ · СОВЕТЫ · СЛОВАРЬ · ЭТО ИНТЕРЕСНО! · ДОБАВИТЬ РЕЦЕПТ

Как правильно пить минеральную воду?

Как правильно пить минеральную воду?

Каждый из нас знает, что минеральная вода отличается друг от друга. Но как же её следует правильно пить?

Бывают столовые воды, например, "Бон Аква" или "Аква минерале", которую можно пить практически всем без исключения и в любых количествах.

Бывают лечебно-столовая вода, например, "Боржоми", которую нужно пить очень аккуратно и лишь по назначению врача. Если количество выпитой лечебно-столовой воды будет превышено, то это может плохо сказаться на состоянии вашего организма.

Предлагаем вашему вниманию небольшие рекомендаций, которые помогут правильно употреблять лечебно-столовую минеральную воду:

- Не стоит начинать лечение самостоятельно. Обязательно сходите к врачу и получите профессиональную консультацию.

- Абсолютно здоровым людям, следует пить минеральную воду за 30-40 минут до приема пищи.

- Тем, у кого гастрит, следует выпивать минеральную воду перед едой, небольшими глотками. При этом "минералка" должна быть чуть теплее комнатной температуры.

- Тем, кого мучает изжога, кто страдает от повышенной кислотности, язвенной болезни и различных заболеваний печени, следует пить прогретую до 50 градусов лечебно-столовую воду через два часа после еды. А если у вас язва желудка, то предварительно нужно выпустить газ из минеральной воды.

- Если у вас заболевание почек и сердечно-сосудистой системы или болезнь мочевыводящих путей, то минеральная вода вам противопоказана!

Где и как покупать минеральную воду?

Покупать лечебно-столовую минеральную воду следует в крупных супермаркетах или в магазинах. Это поможет вам уберечься от приобретения подделки. Некоторые виды лечебной минеральной воды продаются в аптеках. При покупке обязательно обращайте внимание на дату выпуска воды. Если минеральная вода произведена более полугода назад, то не следует её приобретать, так как, скорее всего это подделка, потому что оригинальную продукцию очень быстро раскупают.

Не следует употреблять одну и ту же марку минеральной воды в течение долгого времени, так как может произойти перенасыщение организма минеральными солями. Лучше менять марку воды, потому что состав каждой разнообразен.

Пейте минеральную воду и будьте здоровы!


Версия для печати
Опубликовал(а): Елена
Дата публикации: 02 ноября 2010 г. в 09:15
Просмотров статьи: 1934
Постоянная ссылка на статью: http://www.cookingsecrets.ru/articles/various/77/
КНИГА РЕЦЕПТОВ · СТАТЬИ · СОВЕТЫ · СЛОВАРЬ · ЭТО ИНТЕРЕСНО! · ДОБАВИТЬ РЕЦЕПТ