КНИГА РЕЦЕПТОВ · СТАТЬИ · СОВЕТЫ · СЛОВАРЬ · ЭТО ИНТЕРЕСНО! · ДОБАВИТЬ РЕЦЕПТ

Диета Николь Ричи

Завтрак — одно яйцо, сваренное вкрутую и чашка зеленого чая.

Обед — 200 грамм обезжиренного творога и один стакан чая без сахара. Если хотите, то творог и чай можно заменить на 150 грамм отварной несоленой курицы без кожицы и один стакан свежевыжатого апельсинового сока.

Ужин — 150 грамм рыбы, приготовленной на пару или 150 грамм овощей, приготовленных на пару.

После 17-00 нельзя употреблять ничего!

Благодаря именно этой диете американская актриса, певица, продюсер, фотомодель и дизайнер Николь Камиль Ричи в течение трех дней может сбросить до 4-х килограмм. Если и вы хотите, то тоже сможете!


Версия для печати
Опубликовал(а): Елена
Дата публикации: 18 июня 2011 г. в 13:21
Просмотров статьи: 1006
Постоянная ссылка на статью: http://www.cookingsecrets.ru/articles/diets/99/
КНИГА РЕЦЕПТОВ · СТАТЬИ · СОВЕТЫ · СЛОВАРЬ · ЭТО ИНТЕРЕСНО! · ДОБАВИТЬ РЕЦЕПТ